Tout le monde sait qu’il y a une multitude de massage, mais lequel choisir ? Nous vous donnons dans cet article les 3 objectifs différents du Shiatsu, du massage Californien et de la réflexologie !
1. Le shiatsu, pour rééquilibrer l’organisme
Shiatsu signifie « pression du doigt ». Il consiste donc à émettre des pressions avec le doigt sur des parties spécifiques du corps. Originaire de Chine, revisité par les Japonais, il intervient en rééquilibrant la circulation d’énergie dans le corps.
Si vous avez des insomnies, êtes constamment stressé ou ressentez une grande fatigue, ce massage vous convient !
2. Le massage californien pour se relaxer et combattre diverses tensions
Le massage californien est le massage ou l’on retrouve les huiles essentielles. Le masseur viendra appliquer des mouvements fluides sur l’ensemble du corps. Le masseur se concentrera alors sur les nœuds de tension, récepteurs du stress que sa vie lui impose tous les jours. Ce massage détend le patient, apaise sa douleur.
Catégorisé parmi les massages les plus relaxants, le massage californien est adapté aux personnes qui stressent continuellement ou qui ressentent diverses tensions dans leur organisme.
3. La réflexologie, pour lutter contre le stress et l’anxiété
Utiliser les pieds pour soigner une rage de dents ? Ça parait fou ! Mais c’est pourtant ce que fait la réflexologie. Elle vous soigne en agissant sur les zones réflexes des pieds reliées aux organes de tout le corps. Ce message consiste à combattre l’anxiété et le stress et relaxant la zone massée pendant une longue période. Il soulage le foie, le cœur, l’estomac et élimine les toxines. La réflexologie plantaire est la plus connue, la réflexologie palmaire est également utile, principalement pour les personnes âgés, fragile au niveau du pied.
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